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lifexlifeさん

材料 (4人分)



サラダ油 小さじ1

豚ひき肉 300g

ニラ 1/2袋

■ 調味料☆

醤油 大2杯(ご飯にかける場合)

ラー油 小さじ1

味付け塩コショウ ひとふり

https://cookpad.com/recipe/5813513

材料 (子ども3人分)



赤エビ 2パック

■ ☆漬けだれ

めんみ(だし醤油) 100cc

本みりん 100cc

酒 100cc

ごま油 小さじ2

すりおろしにんにく 大さじ1

唐辛子 小さじ1

水 50cc

氷 10個




ご飯 適量

ごすりゴマ 適量

ネギ 適量

卵黄 人数分

https://cookpad.com/recipe/5814004

材料 (1人前)



玄米ご飯 ID: 5786645 150g

厚揚げ 100g

こんにゃく 50g

塩 小さじ1

玉ねぎ 1/4個

キムチ 100g

ごま油 小さじ1/2

ブロッコリースプラウト 適量

https://cookpad.com/recipe/5814114

材料 (4人分)



ごま油 大さじ1

しょうが 小さじ1

水 600cc

鶏ガラスープのもと 大さじ1

酒 大さじ1

オイスターソース 小さじ1

しょうゆ 小さじ1

塩 多めひとつまみ

砂糖 ひとつまみ

水溶き片栗粉 片栗粉大さじ3、水大さじ2

■ 【具材】

はくさい 3枚

にんじん 1/2本

玉ねぎ 1/2個

コーン ひとつかみ

豚ばら肉 薄切り5枚

えび 10尾

https://cookpad.com/recipe/5810122

材料 (4人分)



鶏もも肉 2枚

小麦粉 適量

ご飯 4膳分

海苔 適量

ネギ 適量

★醤油 大さじ3

★砂糖 大さじ2

https://cookpad.com/recipe/5813198

材料 (1人分)



焼き豚 5枚

ご飯 お茶碗1杯

刻みネギ 大さじ2杯

ラー油 小さじ1杯

乾燥小エビ 少々

https://cookpad.com/recipe/5814426

材料 (2人分)



納豆 3パック

野沢菜(しょうゆ漬け) 適量

たくあん 適量

にんじん 1/4




砂糖 小さじ1/2

めんつゆ、酢 小さじ2

ねぎ、のり お好みで

https://cookpad.com/recipe/5814966

材料 (1人分)



ご飯 茶碗1杯分

卵 2個

牛乳 大さじ1

マヨネーズ 小さじ1/2

☆水 150cc

☆創味シャンタンor味覇 小さじ1位

☆醤油 小さじ1/2位

☆塩胡椒 少々

☆水溶き片栗粉 とろみ具合を見ながら調整

ネギのみじん切り 大さじ1位

カニカマ 2本

ゴマ油 適量

https://cookpad.com/recipe/5815036